Zanimljivo

Jedna fotka na Fejsu motivisala ga je da izgubi 160 kilograma

Objavljeno: 02.05.2016 | 12:22Izvor: 24sata.rs

Oliver Bejls (24) iz Portsmuta (Engleska) je imao 250 kilograma i polako je padao u depresiju. Međutim, kada je video kako je njegova prijateljica izgubila kilograme i podelila to na društvenim mrežama, odlučio je da krene njenim koracima.

Oliver Bejls nekada nije mogao dugo da stoji, jer je osećao bol u nogama. Mesta u javnom prevozu i u školi su bila premala za njegovih 250 kilograma. Slično je bilo i Sajan Robinson, koja je bila previše debela da sedne u sedište, a sada je vrh cica!

Zbog gubitka od 160 kilograma, Oliver je proglašen za Najvećeg pobednika 2016. godine.

Oliver je oduvek znao da ima višak kilograma, ali to nije video kao problem, sve do puberteta. 

- Dok evociram uspomene iz detinjstva, ponekad poželim da vratim vreme i počnem život ispočetka. Upoređivao sam se sa svojim vršnjacima i uvek sam se osećao masno i ružno spram njih i to me je ljutilo. Uvek sam se pravio da sam zaboravio opremu za fizičko, jer nisam želeo da se presvlačim pred drugarima - priseća se Bejls.

Njegove prave muke počinju kada se seli na Filipine, radi studija. Zbog svoje težine nije mogao da učestvuje u svim aktivnostima, a nekada je morao da sedi za izdvojenim stolom, jer su standardna mesta u nekim slušaonicama bila premala za njega.

- Mislio sam da će mi na fakultetu biti lakše, jer su tu zreli ljudi, pa ću biti bezbedan od nasilnika, ali stvari su bile gore nego u mom rodnom mestu. Osećao sam se tako posramljeno - kaže Bejls.

Kada je dostigao svoju najveću kilažu imao je konstantne bolove u leđima, njegov krvni pritisak je bio 160, a jednom prilikom je tokom kupanja pod njim pukla kada.

Oliver Bejls Oliver Bejls , Foto: profimedia.rs

Kada je 2014. godine video fotografije svoje prijateljice na društvenim mrežama, koja je izgubila kilograme, odlučio je da krene njenim stopama.

Oliver je izmenio svoju ishranu, ali mu ona nije zabranjivala uživanje u tradicionalnoj filipinskoj hrani, a mogao je da uživa i u čokoladi i vinu.

Oliverova ishrana nekada

Doručak: Ništa

Ručak: Pomfrit i hamburger prženi u dubokom ulju, grašak, kobasice i sve to preliveno majonezom i kečapom, a na kraju zaliveno kolom.

Večera: kebab, hamburger i pomfrit. Zatim sladoled i na kraju čizkejk i ponovo kola. 

Mnogo grickalica u koje spadaju čipsevi, čokolade i brojni slatkiši. 

- Nisam mogao da verujem da sva ta hrana može da mi pomogne u mršavljenju i da je mnogo ukusnija od one koju sam ranije jeo. Pritom ja obožavam pirinač, tako da nekada mesec dana pravim obroke u koje obavezno ide pirinač. Iskren da budem, nikad nisam osećao glad - objašnjava Bejls.

Sličnu ishranu je imala i devojka koja je jela osam kesica čipsa dnevno i brdo nezdrave hrane, dogurala do 140 kg, a onda je rešila da okrene list.

Oliverova metoda mršavljenja je podrazumevala sastanke s grupom ljudi koji su na istom putu. Njihova nasmejana lica i podrška su mu pomogli da istraje u svom cilju.

Kako se njegova težina smanjivala tako su rasle aktivnosti. Oliver danas pliva, ide u teretanu i trči. Njegova ambicija je da učestvuje u maratonu, triatlonu i da nauči da roni.

Pored toga što je izgubio dve trećine svoje težine, broj njegove odeće je sada dva broja manji. Sva njegova odeća je postala neupotrebljiva.

Oliver sada radi kao menadžer jednog restorana i srećan je što dobija komplimente na račun svog izgleda.

Oliverova ishrana sada

Doručak: musli s jogurtom ili omlet s malo masti.

Ručak: piletina i kukuruz / pasta / sendvič s integralnim hlebom.

Večera: pirinač i piletina.

Užina: voće ili čokoladica od žitarica.

- Svi mi kažu da izgledam sjajno, što je vrunska stvar. Kako se smanjivao broj mojih kilograma, tako je raslo moje samopouzdanje i postajao sam sve srećniji i ambiciozniji. Nekada sam bio stidljiv i povučen, a sada se redovno viđam s prijateljima - kaže Bejls.

Kako kaže, sada je saznao kakav je osećaj kada ide ulicom, a ljudi ga ne gledaju zgroženo i ne smeju mu se. 

- Sada znam kako je kada ljudi ne upiru prstom ka tebi i ne nazivaju te pogrdnim imenima. Znam kako je kada možeš da sedneš u standardno sedište gradskog prevoza. Zahvaljujući ovoj promeni ja prvi put živim normalno i jedino žalim što ovo nisam pre uradio - objašnjava Bejls. 

Oliver se nada da će njegova priča inspirisati i druge da krenu njegovim putem, a kako kaže, pomoć i podrška se nalaze već iza prvog ugla, samo je treba potražiti. Međutim, postoji pet stvari koje se neće popraviti kada smršaš - ma koliko to želela.


Pratite najnovije vesti putem naše Facebook stranice, Twitter-a ili preko Android aplikcije na vašim telefonima.

  Facebook Komentari
Pratite nas na facebook-u