Lifestyle

Evo kako da smršate i pritom uštedite novac!

Objavljeno: 22.08.2014 | 12:46Izvor: Telegraf.rs

Ako želite da budete fit i imate vitku liniju vreme je da na posao ili u školu krenete, ako ne baš peške čitav put, onda makar gradskim prevozom. Samo nikako ne automobilom.

Nedavno britansko istraživanje pokazalo je da su ljudi koji se svakodnevno voze kolima daleko deblji od ostalih. Ono u šta su mnogi sumnjali, potvrdila je anketa koju je sprovela grupa istraživača sa Univerzitetskog koledža i Škole sa higijenu i tropsku medicinu u Londonu, navode britanski mediji.

Istraživanjem je obuhvaćen indeks telesne mase više od 15.000 ljudi, a rezultati su više nego očigledni: oni koji se voze javnim prevozom i pešače imaju mnogo manje problema sa viškom kilograma od onih koji svuda idu kolima. Kada je reč o muškarcima, razlika iznosi oko tri kilograma. Kod žena ona iznosi 2,5 kilograma.

Stručnjaci smatraju da u borbi protiv gojaznosti i problema koje ona izaziva,ljude treba što češće podsticati da koriste tramvaje, autobuse, metro i druga javna prevozna sredstva.


Pratite najnovije vesti putem naše Facebook stranice, Twitter-a ili preko Android aplikcije na vašim telefonima.

  Facebook Komentari
Pratite nas na facebook-u