Aura je energetsko polje koje se proteže dvadesetak ili nešto više centimetara oko tela. Ljudska aura se sastoji od brojnih senki, ali obično svako od nas ima u svojoj auri neku dominantnu boju.

Boja aure se menja prema stanju zdravlja, raspoloženja, duhovnosti i emocionalnosti. Nije neophodno biti osoba visoke duhovne razvijenosti da bi se videla nečija aura. Postoje vežbe koje pomažu tome da se razvije sposobnost prepoznavanja tuđih aura.

Iako se boje u auri menjaju, evo malih naznaka šta bi one mogle da znače, ukoliko su u auri dominantne:

- pretežno crvena otkriva nasrtljivost, sklonost zabavi i spremnost na akciju
- narandžasta osoba obično sledi svoj prvi utisak u odnosu na druge ljude, osetljiva je i saosećajna
- žuta predstavlja nezavisnost i slobodoljubivost, vrlo intelektualnu osobu, ali treba pripaziti da ne brine previše
- zelena uživa u raznolikosti i promenama, ponekad naivna, uvek mirotvorac
- plava predstavlja izvrsne komunikacijske sposobnosti, pouzdanost i kreativnost, bez obzira na pol; muška je energija dominantna
- ljubičasta znači iskreno zanimanje za spiritualnost, samosvest, visoke kriterijume i spremnost da štiti druge
- bela je sramežljivost i introvertiranost, puno mentalne energije, ali i nervoza i napetost

Kad se štitimo, nesvesno povlačimo auru bliže ka telu, ali je isto tako možemo i pomeriti od tela kad smo opuštenii osećamo se snažno. U tuđim aurama (oni koji vide aure) mogu pronaći različite simbole, čak i druge ljude, posebno ako su, neposredno pre bili ljubavnici. U zavisnosti od snage međusobnih osećanja ljubavnici se često pokazuju u aurama jedno drugog.

Čišćenje aure je neophodno za spiritualnu higijenu. Čišćenjem aure svaki dan, štitimo sebe od psihičkih napada i bolesti. Čista aura je harizmatična i stvoriće bolje odnose sa drugima. Ljudi će prirodno biti više skloni i činiće usluge onome čija je aura čista i koja isijava energijom.

Čišćenje oduzima samo nekoliko minuta na dan i vredno je našeg vremena. Kada je neko bolestan ili depresivan, aura je prljava i može potrajati mnogo meditacija da je očistimo. Idealno, trebalo bi 2 puta na dan očistiti auru, posle buđenja i pre spavanja.

Čišćenje aure pre spavanja je neizbežno. Ako budete u kontaktu s više ljudi tokom dana - više će i energije biti uz astralno telo što može rezultirati problemima.

1. Vizuelizujte sjajno svetlo preko celog sebe. Tu sliku držite u mislima na minut (ili nekoliko minuta); svakako to ne oduzima mnogo vremena.

2. Nakon toga treba vizuelizovati kako svetlo postaje sve svetlije i intenzivnije na svakoj od čakri, kao minijaturna sunca.

Vežba za gledanje aure

"Vežba za gledanje aure je takođe veoma važna i ona će brzo i lako omogućiti svima da se uvere u svoje sposobnosti", navodi Milan Bojić u tekstu "Najviša istina šestog čula: zašto treba da dopustimo intuiciji da nas vodi kroz život".  "Na čist, beli papir A4 formata postavite svoju šaku tako da su prsti malo razmaknuti. Između kažiprsta i srednjeg prsta nacrtajte jednu tačku, veličine omanjeg zrna graška, po mogućstvu crne boje.Fokusirajte svoj pogled na tu tačku i gledajte neprekidno nekoliko minuta.

Posle određenog vremena koje je različito za svakoga, po obodima prstiju pojaviće se energetski sloj - aura, koji će u početku delovati beličasto, a pažljivijim motrenjem uspećete da ustanovite i određene nijanse drugih boja.

Redovnim vežbanjem na ovaj način, veoma brzo se može razviti sposobnost viđenja aure drugih ljudi, a koliko je to bitno zna svako ko se bavi bilo kojom vrstom spiritualnog rada. Međutim, ovakve stvari lako je i zloupotrebitipa nije poželjno da učite i praktikujete tehnike, a da niste svesni da one imaju lice i naličje.

Takođe, ako želite da vidite sopstvenu auru stanite ispred ogledala u dobro osvetljenoj prostoriji i opustite se. Posmatrajte svoju glavu i područje oko ramena. Usmerite se na jednu stranu. Uskoro ćete biti u mogućnosti da vidite elektromagnetske energije oko sebe, kao i polje svetlosti.

Možete uraditi i vežbu s prstima. Ispružite jednu ruku ispred sebe na podlogu belog zida. Raširite prste i zagledajte se u prostor između njih. Neka vam oči budu opuštene (cilj je da se izgubi fokus u ocima). Za minut ili dva počećete da primećujete energiju koja vam izlazi iz ruke. Ako i dalje ne vidite ništa, brzo pomerite ruku i nastavite da gledate u mesto na kom je ruka bila. Trebalo bi da vidite neke uzorke u boji.