Tokom seksa oba partnera izgube dosta tečnosti. Međutim, možda ne znate da baš zbog toga morate nakon seksa da popijete makar jednu čašu vode.

Ne neke druge tečnosti - pivo, vino, sok, već baš običnu vodu, jer je to jedini pravi način da nadoknadite izgubljenu tečnost.

Ukoliko nakon seksa imate glavobolju, osećate se umorno, imate grčeve u mišićima, verovatno ste dehidrirali.

Stručnjaci ističu da većina ljudi ne shvata da tokom intimnih odnosa gubimo isto toliko tečnosti kao i pri napornom vežbanju.

Ako na primer 30 minuta vodite ljubav, umorićete se kao da ste pretrčali oko deset kilometara i više!

Međutim, devet od 10 osoba će posle napornog trčanja ili treninga sigurno popiti čašu vode, a samo četvoro ljudi će posegnuti za vodom posle vrelog seksa.