ZASVRBELO: Nata peva i češka cica macu

Nevena Miličević iz 'Velikog brata' se ošišala na kratko

ISPOVEST: Kako sam živeo sa duhom

SKIDANJE: Saška Karan umalo ostala bez gaća!

NAJNOVIJE DANAS

NAJČITANIJE DANAS

MOBILNA VERZIJA

ANDROID APLIKACIJA

RSS VESTI

NAJNOVIJE

10:44
10:41
10:38
10:37
10:36
10:33

VI STE OVDE: medio Magazin Zdravlje

Komentara:

5 neobičnih činjenica o snovima

30.04.2012 00:12

Kad spustite glavu na jastuk, vaša svest se gasi, ali većina ćelija u vašem mozgu je više nego budna. Zato noću možemo da sanjamo tako živopisne snove.

Zašto neki ljudi imaju košmare, dok drugi spavaju „snom pravednika“? Kao i samo spavanje, snovi su misteriozan fenomen. Međutim, naučnici su uspeli da pronađu odgovore na neka od najčešćih pitanja o njima.

Predstavljamo vam pet činjenica o spavanju za koje verovatno niste čuli.

1. Nasilni snovi su znakovi upozorenja

Kao da košmari nisu dovoljno mučni, nekim ljudima se prenose i na javu. Naime, osobe koje često imaju nasilne snove možda pate od nekih ozbiljnih poremećaja.

Utvrđeno je da košmari mogu biti znak poremećaja mozga poput Parkinsonove bolesti i demencije.

2. „Noćne ptice“ češće imaju košmare

Nemojte dozvoliti da prečesto ostanete budni do ranih jutarnjih sati. Naime, jedno istraživanje objavljeno u žurnalu „San i bioritam“ otkriva da „noćne ptice“ češće pate od košmara.

Nije poznato zašto su te pojave povezane, ali se smatra da nivo hormona stresa, kortizol, raste u ranim jutarnjim satima, što može izazvati ružne snove u REM fazi.

3. Muškarci sanjaju o seksu

Kao i u budnom stanju, muškarci i u snu više misle na seks, nego žene.

4. Možete da kontrolišete svoje snove

Ako se zainteresujete za lucidne snove, možete se osećati kao da svake noći igrate zanimljivu igricu. Naime, potvrđeno je da čovek može da upravlja svojim snovima, odnosno, kontroliše tok dešavanja, pa čak i samu temu sna.

Naravno, za tako nešto potrebno je mnogo vežbanja i to uz pomoć video igrica, tvrdi psiholog Grent MekEvan, sa Univerziteta u Kanadi.

Tako osobe koje igraju igrice već imaju naviku da provode vreme u virtuelnoj realnosti, pa lakše mogu kontrolisati snove.

5. Zašto sanjamo?

Naučnici se odavno pitaju zašto ljudi sanjaju. Odgovore su pokušavali da daju mnogi – od Frojda koji je smatrao da su to ispunjenja naših želja i strahova, do psihologa sa Harvarda dr Didre Baret.

Ona je otkrila da u snu možemo da rešimo probleme koji su nas mučili u toku dana. Vizuelni i često nelogičan tok snova čini ih savršenim za razmišljanje bez predrasuda, što je važno za rešavanje problema.

Izvor: B92

Izvor:

Pratite najnovije vesti putem naše Facebook stranice, Twitter-a
ili preko Android aplikcije na vašim telefonima.

Komentari:

Najnovije iz Zdravlje

NEMOJTE DA BESNITE: Može da vas strefi infarkt

23.05.2013 20:46

Posle izliva besa raste rizik za srčani udar (infarkt), pokazalo je američko istraživanje po kojem najveća opasnost ...

Zašto nije dobro zadržavati mokraću?

23.05.2013 09:31

Ukoliko osetite potrebu da odete u toalet i izvršite malu nuždu, ali ipak to ne učinite odmah, već se suzdržavate, ...

Pogledajte kako izgleda zdrava, a kako jetra s cirozom!

22.05.2013 16:27

Pred vama je sada fotografija koja će vam na izuzetno snažan i slikovit način demonstrirati koje su posledice unosa t...

REVOLUCIONARNO LEČENJE: HIV ubija ćelije raka

22.05.2013 10:24

Ukrštanjem T-ćelija s virusom humane imunodeficijencije američki naučnici uspeli da unište kancer...

Od vas zavisi: Uz ova četiri saveta imaćete zdrave grudi!

21.05.2013 11:41

Redovni pregledi i svakodnevna briga pomoći će da vaše grudi budu u top formi…...

Stres zaista ubija

20.05.2013 13:02

Stresan posao može da promeni način na koji naše telo obrađuje masnoće. Ako nešto krene po zlu može da dođe do p...

LEK IZ VOĆNJAKA: Trešnje bolje od aspirina

19.05.2013 18:55

Trešnje svakako spadaju među omiljenije voće koje s nestrpljenjem čekamo da nam u proleće zamiriše. Pored toga št...

Kafa - najbolji lek za mamurluk

19.05.2013 00:00

Kafa je savršen lek za mamurluk, tvrde naučnici....

Srbija: Nemaš para, nemaš ni zuba

19.05.2013 00:00

Smanjivanje broja zaposlenih u državnim stomatološkim ustanovama u Srbiji ima za posledicu sve veći broj bezubih gra�...

PIVO JE LEK: Pet zdravih opravdanja da večeras nazdravite

18.05.2013 20:46

Pivo je jedno od najpopularnijih i najstarijih alkoholnih pića. Ne bez razloga......

Čemu služe krajnici?

17.05.2013 00:14

Uklanjanje krajnika vrlo je često kod mnoge dece, međutim, oni imaju jako važnu ulogu u prevenciji budućih infekcija...

Odnos prema emocijama utiče na nivo anksioznosti

16.05.2013 14:08

Prema podacima Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje, svake godine kod blizu 40 miliona Amerikanaca starijih od 18 ...

Smeh od srca čisti limfni sistem, naučno dokazano

13.05.2013 14:58

Kada se zasmejete tako da vas stomak zaboli i "plačete" od smeha, te suze nisu slučajne. One ukazuju da se vaš limfni...

IZLEČIVO: Pronađen lek za lajmsku bolest

13.05.2013 10:51

Kliničko ispitivanje pokazalo da je moguće boriti se protiv borelije, opasne bakterije koja izaziva smrtonosnu bolest...

Završna faza: Šestonedeljni izazov za savršene trbušnjake

12.05.2013 12:25

Leto nam se opasno približilo i krajnje je vreme za privođenje kraju procesa mršavljenja i tesanja tela....

SRBIJA

Politika

Nikolić sa Putinom: Potpisivanje Deklaracije o strateškom partnerstvu

24.05.2013 10:41

Nikolić i Putin će u vili ruskog predsednika u Sočiju potpisati Deklaraciju o strateškom partnerstvu, kojom će, kako je saopšteno iz Kremlja, biti određeni "glavni pravci daljeg razvoja odnosa".

SVET

Zanimljivo

NAJJEFTINIJI RESTORAN NA SVETU: Gosti mogu da naručuju hranu čak iako su došli praznih džepova

24.05.2013 10:44

Stanovnici katalonskog grada imaju priliku da uživaju u restoranskom meniju, a da pri tom ne plaćaju svoje obroke. Sve što treba da urade je da, nakon ručka, ustanu i, na primer, operu sudove.

MAGAZIN